judas7013の日記

反自民反差別

血糖値



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血糖値測ってから高いならインスリン注射してから食べる。



それぐらいは自力でやるしかない。



リブレは愛用品。



後、測定用のチップや指に穴を開けるハリ等も必需品。

穴を開けるにはバネの力で針を突き刺すタイプを使用。結構痛い。



人差し指の皮が分厚くなり刺さらなくなると他の指へ。

インスリン注射は2本。



フィアスプとゾルトファイ。即効性の奴。



刺すのは腹。



痛い場所と痛くない場所があり、刺してみないと分からない。



刺して痛くても我慢する。



10年以上刺してるから平気になった。



同じ場所だと固くなるから常に変えている。



指にできた血溜まりをセンサーチップにあてがい読み取る。



この数年でチップや測定機器なんかも進化していて、使用してるのは2年前ぐらいに変えたもの。

捨ててないからまだ前のがある。



糖尿病になったら甘えや逃げは許されない。



逃げたら即血糖値に跳ね上がる。



甘えもやはり血糖値がべらぼうに上がり、ヘモグロビンも軽く10%超える。

ジャンクフード、ポテトチップス、チョコレート、甘いだけのジュースなどは一切口にしない。

ハンバーガー2個で380ぐらいにはなる。



インスリンも副作用が酷く、食べたものを吐いてしまうようなキツイのもある。



なぜなら消化してしまえば吸収されるから、口から吐けば血糖値に影響無くなるからだな。



ゲロ吐くのは学生の頃毎回毎回死ぬ思いをしながらバス旅行に行ったから二度と御免だ。



ま、若いから大丈夫とかいう都合いい神話は信じない。

若い頃より幼い頃から吐きまくってきたから何を今更だ。

バス酔い船酔いタクシー酔い。多分三半規管が極端に敏感なんだろうな。



地震が来たら酔うからな。



1度病になれば死なないように気をつけながら生きていくしかない。



ひ弱なガキじゃないから病からは逃げない。



病気の治療に専念できるのは生活保護しかない。

働きながら治療しながら、なんて甘いもんじゃない。

スマホの契約も格安にしてるのは払うのが楽だからだ。

外出先では電話に出らればそれで良いから通信はしない。

室内ではケーブルテレビと一緒にWiFi設置してあるからやはりスマホ通信料はいらない。



今月はタダだ。



来月分は2ヶ月分、で来るらしい。



それでも4000円弱ぐらいだ。



ほとんどかけないから電話料金は限りなく初期値。

通信料も同じく最低ランク。



1ギガバイト750円プランに加入した。



節約に励み不健康で非文化的な、必要最低限度以下の生活水準維持、が目標であり指針。








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